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mardi 8 novembre 2016

On subit en moyenne 7 ans d’insomnie dans sa vie

On subit en moyenne 7 ans d’insomnie dans sa vie

Ce chiffre semble complètement fou et pourtant réel : on subit en moyenne 7 ans d'insomnie dans sa vie. Tous les détails !



7 ans d'insomnie. Cela ressemblerait presque à un titre de film et pourtant, ce chiffre est bien réel. Même si l'on a trouvé la solution pour lutter contre les insomnies, l'impossibilité de dormir est devenu un vrai fléau. À tel point que les chiffres inquiètent : au cours de notre vie, on subirait en moyenne 7 ans d'insomnie ! 7 années, 83,9 mois, 2555 jours, 61320 heures à lutter contre l'absence de sommeil malgré la fatigue et l'envie de dormir. Pour combattre ce fléau, de nombreux scientifiques et chercheurs se penchent quotidiennement sur la question depuis des années afin de trouver un remède à ce mal.

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Les causes principales de ces insomnies sont le stress et l'anxiété, qui nous empêchent de mettre notre cerveau sur "pause". N'hésitez pas à aérer vos chambres (oui) ou à regarder Napflix, la chaine qui va vous aider à dormir, pour enfin mettre fin aux insomnies. Aussi, les techniques d'ASMR pourraient également vous permettre de trouver le sommeil plus facilement. En tout cas, on vous souhaite bon courage !

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lundi 7 novembre 2016

Surfer dans les catacombes à Paris, c'est possible !

Surfer dans les catacombes à Paris, c'est possible !

une sportive s'est aventurée dans les catacombes de Paris pour... surfer ! Cette expérience lui aura presque coûté la vie. Tous les détails !



Quand certains préfèrent reprendre le titre de The Chainsmokers Don't Let Me Down avec des verres de vin et des bouteilles de bière, d'autres sont plus adeptes d'aventures et de danger ! Si vous ne la connaissez pas, on vous présente Alison Teal, une surfeuse américaine qui relève un défi assez fou : celui de surfer dans les endroits les plus improbables. Il y a quelques jours, après avoir emmené sa planche sur la Seine, elle a décidé de s'aventurer dans les catacombes de Paris pour y surfer. La vidéo a rapidement été supprimée car vous vous en doutez bien, l'accès à ce lieu est totalement illégal et interdit.

La jeune femme, surnommée "la version féminine d’Indiana Jones" a d'ailleurs failli perdre la vie puisque le niveau d'eau a dangereusement augmenté et quasi inondé le tunnel étroit... L'activiste et écologiste Alison Teal voyage dans le monde entier à la découverte des anciennes cultures et paysages, et partage ses expériences sur sa chaine Youtube Alison's Adventures, son but étant de sensibiliser le plus grand nombre au respect de l'environnement. Qu'en pensez-vous ?

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dimanche 6 novembre 2016

Un parking où les voitures sont garées automatiquement par un robot

Un parking où les voitures sont garées automatiquement par un robot

Un système ascenseur et de robots déplacent automatiquement les véhicules dans ce parking.

Dans ce parking californien qui vient d'ouvrir, vous avez juste à déposer votre voiture à l'entrée, c'est ensuite des robots qui vont se charger de la garer. Une solution qui présente de nombreux avantages comme le montre un reportage réalisé par Wired.

C'était une des images marquantes de la vidéo de présentation mise en ligne tout récemment par Tesla au moment d'annoncer les prochaines fonctionnalités de conduite autonome de ses véhicules. Arrivé à destination, le conducteur, transformé en passager, se faisait déposer à l'entrée d'un bâtiment par sa voiture qui allait ensuite, toute seule, se chercher une place sur un parking.

Le voiturier virtuel, premier terrain de jeu autonome

S'il faudra attendre encore un peu de temps avant de voir des voitures sans personne à bord sur les routes, notamment pour des questions d'évolution technologique et réglementaire, cette fonction de voiturier virtuel pourrait bien se diffuser beaucoup plus rapidement sur les zones privées et les parkings. Des constructeurs premium proposent déjà la possibilité de voir sa voiture se garer ou sortir de son emplacement, comme BMW avec la "Display Key" de la dernière Série 7 ou Tesla avec son mode "Summon" accessible depuis son smartphone.

Valeo met ainsi en avant depuis quelques années sa solution "Park4U". Elle "permet au conducteur, dès l’entrée dans un parking (extérieur ou en sous-sol), de confier la recherche d’une place de stationnement à la voiture devenue ainsi totalement autonome, en enclenchant la fonction de voiturier automatique à distance à partir de son smartphone à l’extérieur du véhicule", explique l'équipementier français.

Des robots pour garer votre voiture

Mais en attendant la démocratisation de ces technologies, il existe déjà des solutions pour avoir un parking 100% autonome. Le magazine Wired vient ainsi de réaliser un reportage sur l'un d'entre eux qui vient d'ouvrir en Californie.

Il suffit de déposer son véhicule à l'entrée. C'est ensuite le parking qui s'occupe de le garer grâce à des petits robots qui se glissent sous les roues et des ascenseurs pour les déplacer d'un étage à l'autre. Ce système présente plusieurs avantages. Il est possible de loger entre deux et trois fois plus de véhicules que dans un parking traditionnel, notamment grâce à l'espace gagné entre les véhicules qui peuvent être quasiment collés entre eux. Il n'y a en outre pas de rampe d'accès entre les étages grâce aux ascenseurs. Ce système permet également de réduire les nuisances sonores et les émissions de polluants étant donné que ce sont les robots qui se chargent de déplacer les véhicules, dont le moteur est éteint.

L'entreprise qui a réalisé ce parking, Unitronics, explique qu'il est possible de déplacer jusqu'à 100 véhicules par heure et qu'il faut compter environ 10 minutes pour récupérer sa voiture.
Reste à savoir comment le système fonctionne aux heures de pointe. Comme le souligne l'article Wired, un parking du même type a dû fermer à Miami suite aux plaintes des utilisateurs qui avaient patienté une heure pour récupérer leur véhicule.

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vendredi 4 novembre 2016

Khoudia Diop: Moquée pour sa couleur de peau, cette Sénégalaise est désormais mannequin

Khoudia Diop: Moquée pour sa couleur de peau, cette Sénégalaise est désormais mannequin 

STYLE Elle se proclame aujourd'hui fièrement «déesse de la mélanine»...
Khoudia Diop, une Sénégalaise de 19 ans moquée durant son enfance à cause de sa couleur de peau, est devenue mannequin.



Blessée il y a quelques années quand ses camarades la surnommaient « la fille de la nuit », elle se proclame aujourd’hui fièrement « déesse de la mélanine ». Khoudia Diop, une Sénégalaise de 19 ans moquée durant son enfance à cause de sa peau très foncée, a pris sa revanche sur la vie en devenant mannequin. « J’étais à l’écart des enfants quand j’étais un peu plus jeune, à cause de ma couleur de peau (…) Ce n’est pas un sentiment agréable et j’ai dû apprendre à m’aimer chaque jour davantage et gérer la négativité. Ça aide beaucoup ! », a confié la jeune femme au Huffington Post américain.

Plus de 317.000 abonnés sur Instagram 

Mannequin depuis ses 17 ans, Khoudia Diop travaille notamment pour The Colored Girl Inc, un groupe qui promeut les différences chez les femmes. Elle est inscrite en parallèle à l’école, afin d’obtenir un diplôme.

« J’ai appris à ignorer les gens négatifs et juste être un exemple vivant de confiance et d’amour de soi. Je laisse ma vie et le succès parler d’eux-mêmes », ajoute la jeune femme, qui compte plus de 317.000 abonnés sur Instagram.

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jeudi 3 novembre 2016

Une Bretonne remporte le titre de Miss Monde des sirènes

Une Bretonne remporte le titre de Miss Monde des sirènes

Une Vannetaise de 26 ans a été élue Miss Mermaid International 2016, lors de la finale qui s'est tenue au bord de la mer Rouge, ces quinze derniers jours.


"Je vis un rêve de petite fille". Ingrid Fabulet, 26 ans, a décroché le titre de Miss Mermaid International 2016. Elue Miss Marmaid France le week-end du 4 juin dernier, cette Bretonne originaire de Vannes s'était qualifiée pour la finale du concours international de sirène, qui s'est déroulée du 15 au 29 octobre en Egypte, au bord de la mer Rouge.

Au menu des épreuves: des séances de nage en monopalme (distance sous l'eau en apnée, poses sous l'eau avec un photographe et figures sous l'eau), un défilé en robe de soirée et maillot de bain, puis une épreuve de customisation d'un haut de sirène.

Ingrid Fabulet a découvert cette pratique à l'île Maurice

"J'ai choisi de customiser l'hermine bretonne à la manière du couturier quimpérois Pascal Jaouen. J'espère que ça me portera chance...", avait-elle confié à Ouest France, avant l'épreuve.


Passionnée de natation et de plongée, Ingrid Fabulet, diplômée d'un master éducation et enseignement, a investi dans une monopalme il y a quelques années, en découvrant le mermaiding lorsqu'elle était animatrice dans un centre de vacances à l'île Maurice.
Elle rêve d'ouvrir "une école de sirènes"

"Ça se rapproche de la nage synchronisée. Ça fait travailler le souffle, car on passe son temps sous l'eau, mais aussi le gainage des jambes, des abdos. C'est une pratique ludique (et ça doit le rester) qui n'est pas faite pour réaliser des performances", explique-t-elle au quotidien régional.
Cette discipline, qui cartonne aux Etats-Unis, reste méconnue en France. Il reste très compliqué de la pratiquer dans les piscines publiques du territoire, à moins de pouvoir se permettre de privatiser un bassin. Son rêve? "Ouvrir une école de sirènes, à l'instar de celle créée à Quimper à la rentrée".


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mardi 1 novembre 2016

La carte qui vous fait manger gratuitement chez Mcdo existe !

La carte qui vous fait manger gratuitement chez Mcdo existe !

Fans de fast food, cette nouvelle est pour vous. Imaginez une carte qui pourrait vous faire manger chez Mcdonald's gratuitement... c'est votre rêve ? Il vient enfin de devenir réalité...ou presque !




Alors que tout le monde se demande si le Big Mac va finir par disparaiîre, certains ne sont pas effleurés à l'idée de perdre le burger le plus emblématique de Mcdonald's et continuent d'y aller..gratuitement. Vous ne le savez peut-être pas mais il existe une carte magique, une carte VIP (appelée McGold) qui permet à ses détenteurs de manger à l'oeil lorsqu'ils se rendent dans le fast-food. Lors de sa venue sur le plateau de Jimmy Kimmel, l'acteur Rob Lowe en a dit plus quant à cette fameuse carte. Pour l'obtenir, sachez qu'il faut connaitre des gens haut, très haut placés.. des gens comme le fils d'un des cadres historiques de McDonald's - le fils de Herb Peterson, plus précisément. Son nom ne vous dit peut-être rien mais on lui doit le Egg McMuffin.


Grâce ç sa carte, l'acteur peut donc commander un hamburger, un milk-shake ou encore des frites à volonté et ce, à chaque fois qu'il se rend chez MCdonald's. Vous imaginez bien qu'elle n'est pas accessible au commun des mortels mais Bill Gates et Warren Buffett, eux, la détiennent également. Comme le souligne gentside, c'est assez courant dans le milieu de la restauration rapide puisque Burger King avait tenté la même expérience afin de faire de l'ombre à son concurrent. Résultat, les plus grandes stars hollywoodiennes (comme Hugh Laurie ou Jennifer Aniston) ont leur carte.. En ce qui nous concerne, on attend encore la carte de fidélité qui nous offrira un menu gratuit au bout de dix repas achetés.
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Halloween: Six choses que vous ne saviez (sans doute) pas

Halloween: Six choses que vous ne saviez (sans doute) pas

Hier soir on fêtait les morts, les citrouilles et la gourmandise... Mais il n'en a pas toujours été ainsi, notamment à l'origine de cette fête celte...

Masques de sorcière, bols remplis de bonbons, maisons remplies de citrouilles illuminées… Cette nuit, c’est Halloween. L’occasion pour 20 Minutes de dévoiler quelques vérités sur cette fête très ancienne… qui a bien changé et qui tente depuis quelques années de s’exporter en France.


1. Le vrai nom d’Halloween

Cette fête du 31 octobre a bien d’autres noms. En réalité, Halloween, c’est la contraction de « All Hallows Eve », qui signifie « Veille de tous les Saints » en anglais. D’où vient cette tradition ? Cette fête serait née en Irlande vers 4.000 avant J.C., à l’époque où l’on fêtait le festival celtique Samain qui marquait la fin de l’été, vers le 1er novembre. Comme ce festival coïncidait avec la saison des récoltes, les Celtes faisaient des offrandes aux dieux et festoyer au coin du feu.

2. Des bonbons ? Non, du bois


Si les parents faisaient souvent du porte à porte pour demander de la nourriture afin de l’offrir aux divinités, les enfants étaient, eux, chargés de ramasser du bois pour allumer le feu de Samain. Ce n’est que dans les années 1920 que le rituel du « trick or treats », (comprenez « un sort ou des bonbons ») apparaît. Et n’est pas tout de suite accepté. Dans les journaux de l’époque, en Alabama, certains se plaignent de « pillage comestible ». Et ce n’est que dans les années 1950 que cette tradition, très respectée aujourd’hui, s’impose. Aujourd’hui, les enfants consommeraient en moyenne 7.000 calories à Halloween (soit l’équivalent de 50 canettes de Coca).

3. Visite des morts


Les Celtes se déguisaient-ils ? Sans doute pas en sorcière, mais oui, déjà le costume était d’usage… pour ne pas être reconnu des esprits. Pendant cette nuit, les Celtes imaginaient que les défunts rendaient visite aux vivants… pas toujours avec de bonnes intentions. Se déguiser permet donc de se fondre parmi les esprits, qui ne peuvent pas repérer les humains. D’où les couleurs typiques d’Halloween : le noir, qui rappelle la mort et le orange, puisque la fête celte célébrait l’automne et les récoltes.

4. La citrouille, plus simple à trouver…


On l’appelle « Jack O’Lantern ». Ces citrouilles sculptées en visages terrifiants viennent d’un conte irlandais datant du XVIIIe siècle. Jack, qui ne peut avoir accès ni au paradis, ni à l’enfer après sa mort obtient du diable une braise. Qu’il place dans un navet vidé pour parcourir le monde et trouver son lieu où reposer. Ce légume sculpté sert donc toujours de totem pour se protéger de l’esprit de Jack… et de tout autre esprit vagabond. Mais en réalité ce n’est qu’au XIXe siècle que la citrouille fait son entrée dans la fête. Avant, les navets, betteraves et autres patates servaient à ces sculptures. Mais avec l’arrivée massive d’émigrés aux Etats-Unis, la tradition change et la citrouille semble plus facile à trouver, plus grosse et plus simple à sculpter…

5. La Samhainophobie


Certes, le but de la fête est de faire peur à ses voisins, ses proches, des inconnus. A se parer du plus affreux costume. Mais il y en a que cette fête ne fait pas rire du tout. Ils sont même terrorisés par Halloween. Certains souffrent de Samhainophobie (il y a un mot donc !), une terreur irrationnelle et incontrôlable d’Halloween. N’essayez pas de les faire rire déguisé en sorcière…

6. Une très chère fête


Si l’Europe n’a pas vraiment adopté cette fête commerciale, aux Etats-Unis, on se ruine pour Halloween qui est la deuxième fête la plus chère pour le portefeuille des Américains après Noël. Selon le site history.com, les Américains déboursent chaque année environ 6,9 milliards de dollars (5,7 milliards d’euros) pour Halloween, dont la plus grande partie est dépensée en bonbons, décorations, costumes… notamment pour animaux de compagnie

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