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jeudi 9 mars 2017

Quelle est l'heure la plus efficace au travail ?

Quelle est l'heure la plus efficace au travail ?

Vous vous sentez très efficace à un moment de la journée de travail ? Vous n'êtes pas seuls ! Une étude britannique révèle les moments les plus productifs et les plus improductifs...



Selon une étude des chercheurs de London Offices, vue sur le Daily Mail, il ne faut surtout pas attendre d'un employé d'être efficace après le déjeuner. En effet, 14h55 serait l'heure la moins productive en raison de la phase de digestion... Nombreux se laisseraient alors tenter par une petite discussion entre collègues ou un petit tour sur Facebook, responsable d'un tiers des divorces ! Un des 420 employés interrogés pour les besoins de l'enquête avoue même qu'après 15h, il commence à prévoir ce qu'il va faire en soirée... Par contre, c'est à 10h26 et 16h16 que les employés seraient particulièrement efficaces ! Pas étonnant. Si à 10h26, on commence activement la journée après une mise en route quotidienne, on se met sérieusement au travail qu'on a à finir à 16h16 histoire de finir à l'heure...

Alterner les moments de productivité et les pauses serait la solution pour bien équilibrer sa journée selon les chercheurs. "Faire des petits-breaks de cinq minutes durant la journée est une solution judicieuse. Cela inclut aller jusqu'à la fontaine d'eau, prendre une tasse de café ou se dégourdir les jambes au bureau» explique Michael Davies de London Offices. Et même les moments inefficaces auraient leur utilité ! Pour Hamid Aguini, directeur du cabinet Relation & Performance, "ces moments où l'on est moins productifs sont aussi ceux où l'on est le plus décontractés. Ils permettent de discuter avec ses collègues, d'échanger quelques infos... Derrière toute improductivité il y a un potentiel de créativité et d'activité relationnelle !" Voilà aussi ce qu'il faut faire pour améliorer sa productivité au travail !

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mercredi 8 mars 2017

Vous en avez marre du blues du dimanche soir ? On a peut-être une solution !

Vous en avez marre du blues du dimanche soir ? On a peut-être une solution !

Ah, le blues du dimanche soir... on ne va pas se mentir, on y passe tous. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'on a peut-être une solution pour s'en libérer.



Vous avez horreur du dimanche ? Pire, vous détestez le dimanche soir ? Nous aussi. On sait ce que c'est de s'asseoir dans le canapé un dimanche soir et de déprimer parce qu'on n'a pas vu le week end passer. On est là, devant les reportages de la 6 ou de TF1 et on se dit que clairement, il manque un jour dans le weekend. Oui, c'est déprimant. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'on a peut-être une solution pour qu'enfin, le blues du dimanche soir ne soit plus qu'un souvenir.


Pour passer de bonnes journées, il suffit simplement de prévoir les choses. Par exemple, si vous passez une mauvaise journée, imaginez ce que vous ferez le soir en rentrant chez vous. Et quand vient le dimanche et sa déprime ambiante, pensez à tout ce que vous verrez le dimanche d'après ! En prévoyant des activités, on parvient à chasser le blues et en plus, on attaque la semaine avec une nouvelle motivation. C'est tout benef', donc. Testez, vous verrez ! Et puis si vous êtes passés au dessus du blues hivernal, celui-ci ne devrait pas être difficile à éradiquer.
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Notre mois de naissance influe sur notre carrière !

Notre mois de naissance influe sur notre carrière !

Notre date de naissance aurait un impact sur notre carrière ! Des chercheurs ont en effet constaté que les personnes nées en mars ont un avenir pro radieux...


Selon une étude de la Sauder School of Business de l'Université de Colombie britannique (UBC), les bébés nés en été auraient bien moins de chances d'avoir un poste à responsabilité par rapport à ceux nés en mars et en avril. Pour arriver à ces résultats, les chercheurs ont comparé les parcours et les dates de naissance des 500 PDG de l'indice boursier S&P 500, qui compte 500 entreprises. Et là, surprise, beaucoup d'entre eux sont nés en mars ou en avril. En fait deux fois plus de dirigeants sont nés durant ces mois contrairement à juin et juillet. Curieux, non ? On sait aussi que les Gilles sont bien représentés chez les PDG.

The Boss Baby baby talking phone surprise

L'étude s'est particulièrement penchée sur les mois de mars, avril, juin et juillet, puisque les admissions à l'école américaine ont lieu entre septembre et janvier. Ce qui explique de tels écarts. Un bébé né pendant l'été verra son admission repoussée d'un an. Il sera alors le plus jeune de sa classe, contrairement à ceux nés en mars ou avril, les plus vieux. "Nos résultats montrent qu'il y a un véritable effet date de naissance, conséquence du timing d'admission des enfants à l'école", explique Maurice Levi, co-auteur de l'étude lue dans la revue "Economic Letters". Alors il faut peut-être calculer avant de se lancer dans la conception...

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mardi 7 mars 2017

Ils s'évadent de prison... pour revenir avec des bières !

Ils s'évadent de prison... pour revenir avec des bières !


Dans le Tennessee aux Etats-Unis, les cellules de la prison de Hawkins County se sont ouvertes après une panne de courant nous apprend USA Today ! 4 détenus s'en sont rendus compte mais au lieu d'en profiter pour ne plus jamais revenir, nos compères ont décidé d'aller faire quelques courses ! Oui, les voilà qui reviennent un peu plus tard dans la nuit avec quatre packs de bières. Et pas de bol pour eux, ils seront quand même jugés pour évasion et introduction de substances intoxicantes dans une institution pénitencière. Un peu moins coriace que ce détenu qui drogue son frère jumeau pour s'échapper de prison.

jail

"Je suppose qu'ils ont pensé que s'ils revenaient, ils ne seraient pas inculpés pour évasion, mais ils se sont trompés" explique le shérif Warren Rimer. Ridgy Dean Coleman, Jimmy Joe Stapleton, David Wayne Blizzard et David Allen Hopkins se sont évadés portant des habits de civils puisque la prison n'a pas assez d'uniformes oranges pour tout le monde leur permettant de ne pas se faire repérés à l'extérieur. "Au moins ils sont revenus" ajoute le Shérif.

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dimanche 5 mars 2017

Pour être meilleur en maths, mangez du chocolat !

Pour être meilleur en maths, mangez du chocolat !

Pour être meilleur en maths, il faut manger du chocolat ! Et le plus beau, c'est que c'est la science qui le dit.



Vous le savez, les scientifiques aiment bien étudier tout et n'importe quoi. Aujourd'hui, direction l'Université de Grenade (Espagne), là ou des scientifiques se sont penchés sur le chocolat. Si vous êtes un fan d'M&M's, de chocolat noir ou même de Nesquik, sachez que manger du chocolat rend meilleur en maths ! A t-on trouvé la solution pour enfin comprendre comment fonctionnent les vecteurs ? On l'espère.

Pour en arriver à cette conclusion, les chercheurs ont choisi des personnes douées en maths et les ont séparées en deux groupes. Le premier groupe a mangé du chocolat (pas l'autre) et les deux équipes ont dû faire des tests. Croyez-le ou non, le groupe ayant mangé du chocolat a eu de meilleurs résultats ! D'un coup, on se dit que si on l'avait su plus tôt, on aurait sûrement eu une meilleure note au bac.


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vendredi 3 mars 2017

Quels sont les sports préférés des Français ?

Quels sont les sports préférés des Français ?

Deux tiers des Français pratiquent un sport réglièrement ! Mais quelles sont les activités sportives préférées de nos concitoyens ? Réponse par ici !




Nous sommes de plus en plus sportifs ! 44% des Français font au moins du sport une fois par semaine selon un sondage Odoxa-RTL-Winamax via RTL (un tiers n'en ferait jamais par contre).

Mais quelles sont les activités préférées des Français ? Ce sont les sports individuels qui ont visiblement le plus la côte. Que ce soit en salle de sport, à l'extérieur ou en piscine, dont l'info pipi va vous dégoûter, les sports cardio et d'endurance semblent les plus populaires...

  1. La randonnée et la marche sportive (55%) 
  2. La natation (46%) 
  3. La musculation, fitness et gymnastique (33%)



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mercredi 1 mars 2017

On passe 10 mois de notre vie à réaliser cette tâche !

On passe 10 mois de notre vie à réaliser cette tâche !

C'est un chiffre qui pourrait faire peur mais qui est bel et bien vrai. On passe 10 mois de notre vie à réaliser cette tâche, une idée ?


Si enfant, on rêvait avancer le temps et devenir de vrais adultes, ce souhait semble s'inverser avec le temps qui passe. Car oui, la vie d'adulte rime avec responsabilités et soucis ! On pense aux tâches multiples, notamment cette tâche ménagère que les Français aiment le moins faire, mais également de nombreuses autres responsabilités impliquant stress et tracas. D'ailleurs, on passe 10 mois de notre vie à réaliser une tâche qui nous agace... Une idée ?

Durant la totalité de notre vie, on passe très exactement 10 mois à remplir des documents administratifs ! Un chiffre qui devrait être l'un des plus élevés du monde quand on sait que la France est l'un des pays disposant le plus de démarches et de papiers administratifs. Le plus triste concernant ce chiffre est qu'il reste impossible à faire baisser !

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